Danser pour se reconnecter à soi et aux autres

En préambule au lancement d’activités de danse à l’Espace bien-être de l'Institut Roi Albert II, les danseuses du projet “Seinement” vous invitent à un premier atelier de découverte et de rencontre tout en douceur.

Accueil dès 10h15 autour d’un petit café

Au cours de cet atelier gratuit de 2 heures vous sera proposé :

• un temps d’ancrage et de parole
• en éveil corporel doux, accessible à toutes,
• ⁠⁠la possibilité de tester en format court trois approches complémentaires : danse libre, danse orientale et tango.

Cette séance est conçue comme un espace sécurisé et bienveillant - entre femmes uniquement - permettant de ressentir, explorer et choisir les activités que vous souhaiteriez suivre par la suite.

✔ Aucun prérequis

✔ Mouvements adaptables selon l’énergie et les capacités de chacune

✔ Tenue confortable conseillée

Atelier animé par Eugenia, Iris, Maëlle & Muriel.

Informations et inscriptions: 

Espace Bien-être par mail ou par téléphone de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 16h00.

Route 2.80