Danser pour se reconnecter à soi et aux autres
En préambule au lancement d’activités de danse à l’Espace bien-être de l'Institut Roi Albert II, les danseuses du projet “Seinement” vous invitent à un premier atelier de découverte et de rencontre tout en douceur.
Accueil dès 10h15 autour d’un petit café
Au cours de cet atelier gratuit de 2 heures vous sera proposé :
- un temps d’ancrage et de parole
- en éveil corporel doux, accessible à toutes,
- la possibilité de tester en format court trois approches complémentaires : danse libre, danse orientale et tango.
Cette séance est conçue comme un espace sécurisé et bienveillant - entre femmes uniquement - permettant de ressentir, explorer et choisir les activités que vous souhaiteriez suivre par la suite.
✔ Aucun prérequis
✔ Mouvements adaptables selon l’énergie et les capacités de chacune
✔ Tenue confortable conseillée
Atelier animé par Eugenia, Iris, Maëlle & Muriel.
Informations et inscriptions:
Espace Bien-être par mail ou par téléphone de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 16h00.
Route 2.80
