Art therapie - Red Pencil
Concrètement l’art-thérapie peut vous aider à :
- diminuer votre anxiété et exprimer des émotions difficiles ;
- renouer avec votre créativité et prendre conscience de vos ressources et de votre valeur ;
- prendre soin de vous et et retrouver la confiance en vous ;
- créer du lien avec d’autres participants dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Aucune expérience ou compétence artistique n'est requise pour participer. Il ne s’agit pas d’atteindre un résultat final esthétique mais bien de vivre l’expérience du processus créatif.
ce projet est offert par Avec le soutien de
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