Renforcement musculaire

Cette activité vise à renforcer les muscles et préserver la masse musculaire, notamment pour lutter contre certains effets secondaires des traitements comme l’hormonothérapie ou pour récupérer après une perte musculaire.

Les exercices sont réalisés de manière progressive et adaptés à votre condition physique, afin de retrouver force, stabilité et confiance dans vos capacités.

Infos pratiques

• Lundi de 11h00 à 12h00 avec Chloé - route - 321 : salle polyvalente aux Cliniques 
• Vendredi de 14h15 à 15h15 avec Maëlle - route 323 : salle revalidation cardiaque aux Cliniques